Sodyum Saccharin vücudunuz üçün nə edir?

xəbəri

Natrium sakarinbir çox qida və içki məhsullarında geniş istifadə olunan süni bir tatlandırıcıdır. Şəkərdən 300 dəfə daha şirin olan ağ bir kristal tozdur. Natrium Saccharin tez-tez kalorili qəbulunu azaltmağa və ya qan şəkərinin səviyyəsini idarə etməyə çalışan insanlar üçün bir şəkər əvəzedicisi kimi istifadə olunur.

3_ 副 本

Bəs natrium sakarin həqiqətən bədəninizə nə edir? Bu ümumiyyətlə istifadə olunan qida aşqarına daha yaxından baxaq.

 

Birincisi, bunu qeyd etmək lazımdırnatrium sakarintəsdiq edilmiş tənzimləmə qurumları tərəfindən istehlak üçün etibarlı hesab olunur. Bu geniş şəkildə araşdırıldı və normal miqdarda istehlak edilərkən insan sağlamlığına dair hər hansı bir mənfi təsir göstərməsinə səbəb olmadığına dair heç bir dəlil yoxdur.

 

Natrium Saccharin'in əsas səbəblərindən biri o qədər populyardır ki, heç bir əhəmiyyətli kalorili məzmuna sahib olmamalıdır. Bu, arıqlamağa çalışanlar və ya diabet xəstəliyinə sahib olanlar üçün cəlbedici bir seçim halına gətirir və qan şəkəri səviyyələrini izləmək lazımdır. Sodium Saccharin ilə şəkər dəyişdirərək insanlar kalori və ya qan şəkəri tırmanıştırmadan şirinləşdirilmiş qidalar və içkilərdən ləzzət ala bilərlər.

 

Bir tatlandırıcı kimi istifadəsinə əlavə olaraq, natrium sakharin də potensial sağlamlıq faydaları üçün öyrənilmişdir. Tədqiqatlar göstərir ki, bədəni oksidləşdirici stressdən qorumağa və ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini azaltmağa kömək edən antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir.

 

Bundan əlavə, natrium sakçarinin potensial antimikrobiyal təsirləri araşdırılmışdır. Tədqiqatlar göstərir ki, bu da diş çürüməsinə və sidik yollarının infeksiyalarına səbəb olanlar da daxil olmaqla müəyyən bakteriyaların böyüməsinə mane ola bilər. Ancaq bu effektləri tam anlamaq və təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma lazımdır.

 

Natrium Saccharin'in bir çox faydasına baxmayaraq, onu mülayim olaraq istehlak etmək vacibdir. Hər hansı bir qida aşqarında olduğu kimi, həddindən artıq suqəbuledici mənfi təsirlərə səbəb ola bilər. Bəzi insanlar çox miqdarda natrium saccharin istehlak etdikdə, şişrərmə və ya ishal kimi mədə-bağırsaq sıxıntılarını yaşaya bilər. Ayrıca, insanların kiçik bir hissəsi birləşməyə həssas və ya allergik ola bilər və bu nisbətən nadir olsa da, anafilaksi yaşaya bilər.

 

Natiq Saccharinin bazarda yeganə süni tatlandırıcı olmadığını qeyd etmək lazımdır. Hər biri özünəməxsus xüsusiyyətləri və faydaları ilə bir neçə alternativ var.Natrium siklamat, ənclalose, vəsteviyamüxtəlif yemək və içki məhsullarının istifadə olunan populyar şəkər əvəzedicilərinin bəzi nümunələridir.

 

Sonda natrium sakcharin, kalorili olmayan bir şəkər əvəzedicisi təmin edən etibarlı və geniş istifadə olunan süni bir tatlandırıcıdır. Kalori qəbulunu azaltmaq və ya qan şəkərinin səviyyəsini idarə etmək istəyən şəxslər üçün faydalı bir vasitə ola bilər. Ancaq hər hansı bir qida əlavəsi kimi, moderasiya açardır. Diyetinizə hər hansı bir böyük dəyişiklik etməzdən əvvəl bir səhiyyə peşəsi və ya qeydiyyatdan keçmiş diyetisyenlə məsləhətləşmək həmişə tövsiyə olunur.

Zəhmət olmasa məhsullarımız haqqında daha çox məlumat əldə etmək və ya birbaşa bizimlə əlaqə yaratmaq üçün veb saytımıza daxil olun. Toyuqların çox böyük potensialını açmağa kömək etmək üçün buradayıq!

Veb sayt: https://www.huayancollagen.com/

Bizimlə əlaqə:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com

7_ 副 本

 


Time: Jul-06-2023

Mesajınızı bizə göndərin:

Mesajınızı buraya yazın və bizə göndərin