Sukraloz diabet xəstələri üçün uyğundurmu?

xəbərlər

Sukraloza müxtəlif qida və içki məhsullarında istifadə edilən məşhur süni tatlandırıcıdır.Dadlı şirinliyi və aşağı kalorili olması ilə tanınan bu, şəkər qəbulunu azaltmaq istəyənlər üçün cəlbedici seçimdir.Bununla belə, diabetli insanlar üçün sual qalır: sukraloz istehlak etmək təhlükəsizdirmi?

3_副本

Diabet yüksək qan şəkəri ilə xarakterizə olunan xroniki bir xəstəlikdir.Şəkərli diabet xəstələri qan şəkərinin sabit səviyyəsini saxlamaq üçün çox vaxt şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmalıdırlar.Şəkərli diabetli insanlar üçün sukraloza kimi süni tatlandırıcılar qan şəkərinin səviyyəsini yüksəltmədiyi üçün tez-tez şəkərin alternativi kimi qəbul edilir.

 

Sukralozaşəkərdən alınan, lakin kalorisiz hala gətirmək üçün kimyəvi modifikasiya prosesindən keçən qida əlavəsidir.Şəkərdən təxminən 600 dəfə şirindir, yəni istənilən şirinlik səviyyəsinə çatmaq üçün yalnız kiçik bir miqdar lazımdır.

 

Sukralozun əsas üstünlüklərindən biri onun glisemik indeksinin sıfır olmasıdır.Glisemik indeks qidaların qan şəkərinin səviyyəsini nə qədər tez qaldırdığının ölçüsüdür.Yüksək glisemik indeksi olan qidalar qan şəkəri səviyyələrində sürətli sıçrayışlara səbəb ola bilər ki, bu da diabetli insanlar üçün problem ola bilər.Sukraloz qan şəkərinin səviyyəsini yüksəltmədiyi üçün diabet xəstələrinin istehlak etməsi təhlükəsiz sayılır.

 

Təhlükəsizliyini qiymətləndirmək üçün çoxlu araşdırmalar aparılmışdırsukralozadiabetli insanlarda.Nəticələr ardıcıl olaraq sukralozun qan şəkərinə nəzarət və ya insulin səviyyələrinə heç bir mənfi təsir göstərmədiyini göstərdi.Əslində, həm Amerika Diabet Assosiasiyası, həm də Qidalanma və Pəhriz Akademiyası sukralozu diabetli insanlar üçün təhlükəsiz bir tatlandırıcı olaraq təsdiqləmişdir.

 

Bundan əlavə, sukraloza bədənin insulin reaksiyasına heç bir təsir göstərməmişdir.İnsulin, mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan və qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edən bir hormondur.Şəkərli diabet xəstələri ya kifayət qədər insulin istehsal etmir, ya da bədənlərində onun təsirlərinə qarşı müqavimət yaranır.Yaxşı xəbər odur ki, sukraloza maddələr mübadiləsi üçün insulin tələb etmir, bu da onu diabetli insanlar üçün uyğun seçim edir.

 

Sukralozun diabet xəstələri üçün başqa bir faydası onun yüksək sabitliyidir.Bəzi digər süni tatlandırıcılardan fərqli olaraq, sukraloza istilik və ya turşu şəraitə məruz qaldıqda parçalanmır.Bu, onu çörək məhsulları və turşulu içkilər də daxil olmaqla geniş çeşiddə qida və içki məhsulları üçün uyğun edir.

45

Bundan əlavə, sukraloza uzun rəf ömrünə malikdir və bu, uzun raf ömrü olan qidaları saxlamaq istəyənlər üçün ideal bir tatlandırıcıdır.Bu, diabet xəstələri üçün xüsusilə faydalıdır, onlar pəhrizlərində ardıcıl şirinliyi təmin edərkən şəkər qəbuluna nəzarət etməli ola bilərlər.

56

Sukralozu istehlak etməyi seçərkən, yüksək keyfiyyətli qida dərəcəli sukraloz tozunu təklif edən bir təchizatçı seçmək çox vacibdir.Məhsulların ciddi sənaye standartlarına cavab verdiyinə və yemək üçün təhlükəsiz olduğuna zəmanət verə bilən nüfuzlu təchizatçılardan gəldiyinə əmin olun.

 

Nəticə olaraq, sukraloza diabet xəstələri üçün təhlükəsizdir.Qan şəkərinin səviyyəsini yüksəltmir, insulin reaksiyasına təsir göstərmir və yüksək stabildir.Həmişə olduğu kimi, balanslı və müxtəlif pəhriz yemək vacibdir və hər hansı bir tatlandırıcının, o cümlədən süni dadlandırıcıların istehlakı ölçülü şəkildə tövsiyə olunur.Sağlamlıq mütəxəssisi və ya qeydiyyatdan keçmiş diyetisyen ilə məsləhətləşmə, həmçinin şəkərli diabet pəhrizinizə sukralozun daxil edilməsi ilə bağlı fərdi məsləhətlər verə bilər.

 

Biz sukraloz təchizatçısıyıq, daha ətraflı məlumat üçün bizimlə əlaqə saxlamağa xoş gəlmisiniz.

 

Veb sayt:https://www.huayancollagen.com/

Bizimlə əlaqə saxlayın:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com

 


Göndərmə vaxtı: 18 avqust 2023-cü il

Mesajınızı bizə göndərin:

Mesajınızı buraya yazın və bizə göndərin